#74: Salud financiera, física y mental con Marcos Vázquez

En este episodio charlo con Marcos Vázquez, el fundador de Fitness Revolucionario, una web y podcast donde divulga las últimas investigaciones en materia de salud desde hace una década. Marcos es ingeniero informático y trabajó muchos años como consultor de grandes firmas de consultoría antes de decidir independizarse con su propio proyecto personal de contenidos.

En nuestra apasionante conversación repasamos los aprendizajes que ha tenido en su trayectoria centrándonos en tres dimensiones de la salud: la financiera, la física y la mental, incluyendo temas tan interesantes como el de la posible inmortalidad.

Este episodio está patrocinado por Rankia Banca, la comunidad financiera líder que ayudé a fundar hace más de 20 años. ¿Quieres contratar una hipoteca o cambiar la actual por una mejor pero te sientes abrumado por las diferentes opciones? Rankia está certificada como Intermediaria de Crédito Inmobiliario por el Banco de España y te ayuda de forma gratuita a seleccionar la hipoteca que mejor se adapta a tus circunstancias personales, gracias a nuestro equipo de asesores hipotecarios.

Además Rankia también te ayuda a buscar qué cuenta bancaria es mejor para ti o elegir los depósitos con mayor retribución. En definitiva, la comunidad de Rankia te ayuda a mejorar tu salud financiera.

En mi canal de Youtube puedes ver esta charla grabada en video:

También disponible en formato audio en todas las plataformas de podcast:



Disponible en: Ivoox,  Spotify,  Apple podcasts,  Google podcasts,  Podcast Addict, Castbox, Amazon Music - Audible y otros canales de podcasting

Indice de Temas
0:00 Introducción 
2:42 Interés inicial por la salud y el deporte
5:30 De consultor a creador de un proyecto personal
16:20 Independencia financiera y proyectos de contenidos
18:54 Salud financiera: trayectoria inversora de Marcos
32:43 Inversiones inmobiliarias: pros y contras
48:20 Cartera personal actual
55:47 Libros de inversión recomendados
1:01:40 La importancia de aprender y adaptarte continuamente
1:06:04 Piensa en lo que NO va a cambiar
1:10:30 Impacto de la Inteligencia Artificial en los creadores de contenidos
1:20:05 Salud física
1:24:20 Enfoque evolutivo de la salud
1:33:30 Hipótesis de la abuela
1:37:28 Inmortalidad
1:52:53 Salud mental y Estoicismo
1:59:00 Libro "Invicto"
2:03:30 Modas temáticas
2:05:23 Camino de Santiago y la reconexión con cuestiones básicas para los seres humanos 
2:12:10 Libros de temática general recomendados
2:16:34 Cómo leer más